おれが誰の話をしてるか知ってるでしょ？

筋肉が膨らんでいて、人間なのかと思うほどふくらんでいるモンスター、1インチの大きさのペッカーを持った肥大化した愚か者、1時間ごとに縮む-カプセル、錠剤、そして「筋肉が圧迫されない」という絶え間ない心配なしでは生きられないナッツ-不自然に見えるもの筋肉がいたるところにポンピングされている体... ただ、うーん！

アニマルキングダムのワークアウトのページに写真があると思いますか？

不思議なことに、競技者の健康は健康に近い場所とは正反対ですが、トーナメントは「健康の縮図」として販売されており、人々はそれに陥ります... ボルダーズのような肩に言及！ページ。

私はよく「構築」の意味が何であるか疑問に思いました-私はその用語を控えめに使います-あなたがダンプを取るためにかろうじてしゃがむか、シャツを着るために腕を上げることができるところまであなた自身を上または下に（いいえ、私は例について冗談ではありません、もっと極端な例があります）？？

つまり、12パックは「良さ」に見えるかもしれません（うーん！！）しかし、それがいまいましいことができないとき、あなたがほとんど息でそれに穴を開けることができるとき、血まみれのポイントは何ですか？？

まだ, それは何年も続く, 社会が何年にもわたってゆっくりと変わってきたことを教えてくれます, 実在の人々ではなく、たくさんの愚か者, 弱虫の男の子の束と大部分はママの男の子をささやき、すべてがどこにも行かないことにつながる簡単な方法を望んでいます.

やれやれ。

暴言と半分、しかし再び、ここに私が素晴らしい顧客から返事を聞いたものがあります（再び、ここから続けて）...

やあラフル

私はまた、大量のモンスターがプルアップを行うには重すぎたり大きすぎたりすることにも言及していました。

「黄金時代」の昔ながらのボディビルダーのすべてではないにしてもほとんどが、体重運動を広範囲に使用するか、最低でも腕立て伏せ、懸垂、チンアップ、逆立ち腕立て伏せ、ディップなどのエクササイズを定期的に使用していました。

1980年代後半から、人間的に可能な限り大規模になることに重点が置かれてきました。それ以来、これらのボディビルダーが取る大量のテストステロンとアナボリックステロイドの上にヒト成長ホルモンとインスリンが含まれています。

これらの人々は、バーで体重の3倍のスクワットができるかもしれませんが、ヒンズー教のスクワットをクランクアウトするように頼むと、彼らは惨めに失敗し、体重に対する強さの比率も狂っています。最も基本的な体重エクササイズでさえも苦労しているのは太った人だけではありません。

自分をバーの上に引き上げることは「生き残るための訓練」です。敵兵が何人かの敵兵に追われていて（中国がインドを打倒したときのために）、捕獲を避けたいなら、高い壁/フェンスの上に身を引くことに例えることができます。

「機能的強さ」という用語は存在すべきではなく、これは私たちの社会で最も病気/最も古いものを除くすべての人にとって標準であるはずですが、年が経つにつれて、大衆は最も単純なタスクでさえも苦労する程度にますます病気になり、弱くなります。

とにかくとりあえず行かなきゃ、おれの友達の世話をして。

私はこれから政治（人々が政治と呼ぶもの、私が現実と呼ぶもの）を除外したでしょうが、今のような気分では、私もそうではありません。

私の反応が気分を害するなら、そうしてください。あなたが論理的にそれに対する適切なカウンターを見つけることができれば、私は皆クソ耳ですが、私が何であるかを言うのがどれほど政治的に間違っているかについて泣き言を言って私に戻ってこないでください、それは本当だから!!!!!!!!!

完全に同意する-それは私が最近の「強さの異なる定義」を持つ人々によって意味されたことです。つまり、彼らは家を1回か2回ベンチするかもしれませんが、25回の適切な腕立て伏せをするように頼みます。へへ。

時々、オリンピア氏のように、大衆をだまして「それが健康の縮図」だと思わせるコンペティションの目的は何なのかと思うことがあります。膨らんだ筋肉と内部の混乱が正反対であるとき、しかしそれが社会が最近になってきたものです、偽物と「悪い」一般的に。うーん。もう何も現実的ではない、何年もそうだった-そしてそれゆえ、それを現実に保つ、そしていつでもそうする「生存者」として残っている数少ない人の一人であることに感謝します！へへ (でも私は友達という意味です).

私はHGHなどを服用している人を個人的に知っています、個人的に、なぜ人々がそれをするのか理解できません-あなたは高強度のトレーニングからすべてのTブーストとあなたが望まないものを得ることができます、そして彼らは必ずしも体重だけである必要はありません、私は本当にそれが「簡単な方法」と「筋肉」の魅力だと思います発芽」でたらめな現代のマッスルメディアはとても普及しています。

W.r.tのプルアップに注目してください！中国がインドを打倒することに関しては、残念ながらあなたは正しいです、物事が変わらない限り、それはまさに起こることになります--ここの大衆はそれを信じていませんが、「知っている」人々はそうします。（私はインドに「なぜ乞食に耐えられないのか」という投稿をしただけです-悲しいことに、インドは当時の王冠の宝石だったことを考えると、血まみれの混乱です、まあ、それはただ悲しいです、国民が一般的に放尿とうめき声以外のことについてたわごとを与えないことを除いて、非常に多くの可能性を秘めた国です、そして、彼らが嫌うと主張する問題を解決するためにすべてやっています、そして非常に多くあります、悲しいのは最近彼らが「どこでも起こる」と言ってそれを合理化していることです-いいえ、どちらもいけません。現実クソチェック！うーん)。

とにかく、あなたがかつて使った「彼女はピットから生まれた」という言葉と一緒に、私が本当に大好きです-連想させる写真、笑、本当です！-機能的強度と「あるべきではない」という言葉についてあなたが言ったこと、そしてそれがない理由は何ですか？

それを額装して人の壁に置くべきだ。へへ。あなたはそうだね-強さは機能的でなければならない-期間！

最近の人に、2002年に中国の上級管理職の机の上で小さな男の子（似顔絵）が言葉を怒らせているのを見たことがあるように、「時にはあきらめるほうが簡単な場合もある」と言ってください。

ああ、工場での彼らの日々の思い出！少なくとも当時の生活はやや普通だった。たとえ彼らが工場の昼食室を走り回っていたとしても、人々がそれを信じることができるなら、人々が食べている間に巨大なネズミがいたとしても。笑-そしてうーん！

乾杯

ラーフル

そしてそれから。

PS-さて、「大物」の観点から見ると、オレ・ダグ・ヘプバーンを見てください。体重は250kg以上で、その男性が生まれたすべての遺伝的欠陥があると私は信じています-彼はすべてのもののディッピングバーで逆立ち腕立て伏せをしているところまでチャンピオンになりました！今でも海兵隊の相棒がショックを受けた見た目を覚えています。彼の6フィート1インチすべてが私にくれました-彼を責めないでください！

または、昔のイギリス人レスラーであるBert Asseratiと彼の片腕の逆立ち... リストはどんどん続きます-それは本物のストロングマンスタッフです！

最高、

ラーフル・ムーカージー

そして、それは私の友人です。

そして、それが私のビジネス全体の基礎となるものです。

本物の言葉、本物のもの、本物のトレーニング-本当にうまくいきます。

残忍な、むき出しの骨、塹壕の中、本物のもの。

もしそうなら、今すぐ入手してください！

最高、

ラーフル・ムーカージー